こんにちは！

ボディメイクトレーナーの下平です(*^^)v

一人暮らしの方、ダイエット中の方、野菜嫌いの方の愛用品の野菜ジュース。

よく聞く皆さんのイメージだと、

「野菜が摂れて、ビタミン、ミネラルもたっぷりだからダイエットの味方！」

とこんなイメージはないですか？

ですが、これは大きな間違い。

野菜ジュースは飲みやすく手軽に摂れるため、ついつい飲み過ぎちゃったり、

砂糖や添加物まみれなので健康面で考えてもあまりオススメはできません…

これらのことから野菜ジュースを飲む最大のメリットとは

自己満足！

となります。

そうならないためにも、まずは太ってしまう根本的な原因の

食生活を見直すことがダイエットの近道となります!(^^)

とはいいつも、てが手軽に摂れるものってほしいですよね。

そこで皆さんに野菜ジュースのかわりにオススメしたいものがあります。

それを今回はLINE＠で

野菜ジュースに代わる飲み物/スープ

をお伝えします！

興味がある方は是非！

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