【朝ごはん食べる時間がない、お寝坊さんには「豆乳」を一杯】🥛
毎朝、仕事ギリギリに起きるお寝坊さん。
朝ご飯ちゃんと食べてます？？
朝ごはんは一日を活動していく上で、
非常に大切な食事😞
でも、
「そうは言っても朝起きれないよー！」って言うあなた。
大丈夫。
そんな方にオススメする朝10秒で飲める
朝ご飯的存在の「豆乳」がある！
豆乳は
☑︎たんぱく質
☑︎マグネシウム
を多く含む飲み物。
実を言うと‥
これらの栄養素は「最高の睡眠」をサポートしてくれる最強の栄養素😘
もちろん！その他の栄養もあるけどね！
時間がない朝は
冷蔵庫に常備しておけば安心🥰
時間がない朝！
朝から菓子パンを頬張る女子と
朝から豆乳を10秒で飲む女子は
どっちが女子力ある？？
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